子宫切除怎样保养身体？
1、女性进行了子宫切除手术后近期需要多卧床休息，同时要注意观察自身状况，尤其要注意观察伤口是否存在红肿、热痛等症状，还要观察***以及伤口是否存在异常分泌物，如发现异常就要尽早到医院就诊治疗。
2、在手术切除子宫后骨盆腔内组织需要一段时间进行复原，在这期间要避免进行剧烈的运动，不能猛然下蹲，尽量不要弯腰取物，不要久坐或长途旅行，防止引起骨盆内出血。可适当的佩戴束缚带，帮助固定局部伤口，加快康复速度。等手术3个月后检查身体已经恢复正常后才可以进行正常性生活。
3、因为子宫全切除后的女性雌激素分泌会受到影响，导致身体素质降低，更容易发生感染性疾病，因此在平时要保持良好的卫生习惯，尤其在入厕前后要清洗外阴，并注意采取由前往后的擦拭顺序，但要避免盆浴。
4、子宫全切除的女性如果同时切除了双侧卵巢，容易发生更年期综合征、骨质疏松症、心脑血管疾病，在平时生活中要注意多吃一些营养丰富的食物，尤其要多吃含有天然雌激素的食物，必要时可在医生指导下服用雌激素类药物维持治疗。
5、对于子宫全切除的女性来说，合理安排作息、按时饮食起居也是非常重要的保养方法，在平时应避免长期熬夜和过度劳累，同时还应该根据自身状况选择合适的运动加强锻炼身体，同样是非常有效的提高身体素质的方法。
做了子宫切除手术后怎么保养饮食上要注意什么？
注意休息，适当活动，避免重体力劳动：术后长期卧床可能会导致血栓形成，血栓一旦脱落可能导致致命的肺栓塞，所以建议术后一定下床活动。但运动需要适量，切不可过度劳累。加强营养：手术后胃肠道功能恢复需要一定时间，可以先吃些容易消化的食物，鸽子汤、鱼汤等。在肠道功能恢复正常前，暂时不要吃牛奶、豆浆等容易造成胀气的食物。术前因“子宫肌瘤”导致月经过多、造成贫血的患者术后一定注意纠正贫血治疗。伤口护理：要保持伤口的干燥与清洁，避免感染，定期伤口换药。如果伤口出现红肿、疼痛或渗液，提示伤口有感染可能，必须及时到医院就诊和处理。下腹部伤口拆线时间一般为术后7天，存在贫血、伤口愈合不良者应适当延迟拆线时间。禁性生活及盆浴：因为切除宫颈后需将***顶端缝合，缝合的***顶端愈合需要时间，所以行全子宫切除术及广泛性全子宫切除术后的患者术后一定禁性生活及盆浴3月。行次全子宫切除术后的患者禁性生活及盆浴1月就可以了。导尿管护理：出院前，医生会给接受全子宫切除术的病人拔除导尿管。但接受广泛全子宫切除术的病人，由于手术范围广，膀胱功能需要相当长一段时间才能逐步恢复，因此大多数需要带着导尿管回家，这就需要注意导尿管的护理，如保持外阴清洁、定期更换集尿袋。还需要注意观察导尿管引流出来的小便情况。术后定期复查：手术做完可不是就万事大吉了，一定到门诊定期复查。医生需要看术后恢复情况，因宫颈疾病行子宫切除术的患者术后还应定期门诊行宫颈疾病筛查，防止***残端发生病变。
子宫切除怎样保养身体？
子宫切除后需要从保持良好心态、健康饮食、良好生活习惯及定期返院复查四个方面进行调理和保养。
1.保持良好心态：部分女性切除子宫后心理上会出现否认自己是女性的自卑状态，事实上子宫切除后，卵巢分泌雌孕激素的功能依然存在，***维持正常性生活的功能也存在。因此，子宫切除术只是解决疾病的一种方式，术后应该继续保持科学积极的生活态度。
2.健康饮食：平时注意饮食营养均衡搭配，可以吃一些高蛋白、低脂肪食物，吃些新鲜水果蔬菜补充维生素。
3.良好生活习惯：保持外阴清洁，术后3个月内不建议同房及盆浴。平时避免提重物、弯腰取东西和爬楼梯等需要腹部受力的动作，不久坐或长时间的行走。
4.定期返院复查：术后听从医嘱按时复查，了解伤口愈合情况及身体状况。
子宫切除术，对女性的生理和身体上造成不同程度的伤害，需要术后采用科学有效的措施进行调理与保养，以利于机体和生殖系统的恢复。
做了子宫切除手术后怎么保养饮食上要注意什么？
子宫切除后怎样保养
子宫是女性的特征，也是女性生殖器的一个重要器官。子宫切除是每
个女性都不愿意遇到的情况，子宫切除后可能会给女性带来一系列的麻
烦，所以对任何年龄的女性子宫切除后均不能忽视术后保养的问题。
一、子宫切除手术的风险：
1、出血。分为手术时出血及术后晚期出血。
2、膀胱、输尿管损伤。
3、感染。
4、直肠损伤。切开子宫直肠陷凹，手术时易伤及直肠。
5、粘连。肠袢可粘连于子宫的切口，引起肠梗阻。
6、手术创面有癌变的可能，如各种残端癌。
7、术后盆底功能改变，容易发生盆底功能障碍。
8、术后患者***缩短，性生活不和谐，影响夫妻感情。
二、饮食上的注意：
1、少吃油脂类、煎炸熏烤类的食物。
2、多吃蔬果及高纤类之食物、水果，尤其是番茄、山药、当季的瓜果。每天摄取2000-3000毫升水份，预防便秘。
3、多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物，如：鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。
4、应多增加钙质及荷尔蒙摄取，如：动物骨骼、小鱼干、大豆类食物及适当运动避免跌倒骨折。
5、如果存在贫血现象，多吃铁质含量较高的食物，如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。
6、饮食无特别禁忌，但刺激性及易产气食物尽量少吃。
三、子宫切除后居家照护及注意事项:
1、子宫切除者，不会再有月经。
2、术后观察伤口是否有红、肿、热、痛或不正常的分泌物，若有以上症状请尽速复诊。
3、子宫全切术后应禁性生活3个月，可以在术后一个月到盆底康复室进行盆底功能评估，必要时做康复治疗，待等骨盆腔内深处组织复原后可恢复性生活。
4、手术后6-8周内避免提重物超过3公斤、弯腰取物及爬楼梯，可适当使用束腹带。
5、加强身体锻炼，可以根据自己的年龄和兴趣选择合适的运动方式，如体操、太极拳或户外散步等。3个月内勿久坐、长途旅行、避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动，以免造成骨盆腔内出血。
6、当然还要保持愉快的心情，应树立信心，消除思想负担。有的女性会担心切除子宫后是否衰老，其实女性特征是靠卵巢分泌雌激素来维持的，所以，仅切除子宫而保留卵巢，仍能维持女性的正常生理功能，并不会加快衰老。
7、入厕后，由前往后擦拭以避免感染，于6周内勿采***灌洗及盆浴。
8、调整生理节律。常年熬夜者应根据作息时间表，并不断修改至适应。
9、术后三个月,如有时还能感到拿重一点东西肚子和腰部不舒服,可去做手术的妇科医院专家复诊。
子宫切除后怎样保养？
对于全子宫切除术后病人，建议避免重体力劳动，术后适当休息，避免搬重物，持续加腹压等操作，同时进行盆底肌肉锻炼，包括收缩肛门运动，即凯格尔运动或进行盆底康复治疗，通过生物反馈和电刺激等方式，帮助盆底功能恢复，避免出现盆腔脏器脱垂。
子宫切除主要用于子宫肌瘤、子宫腺肌症等手术。子宫肌瘤和子宫腺肌症手术方式包括子宫肌瘤切除术、子宫全切术，可采取经腹、经***、经宫腔镜以及腹腔镜下辅助手术。
子宫全切病人无论是经腹还是经***或腹腔镜辅助下手术，由术后子宫附属韧带被切断，盆腔筋膜、韧带和肌肉支撑力量被削弱，因此术后盆底脏器脱垂可能性比没有手术史病人更为明显。若术后过早参加体力活动，尤其是重体力劳动，或慢性咳嗽等，增加腹压，会影响盆底组织张力，造成盆腔器官脱垂。
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